Die empfohlene Tagesmenge richtet sich nach dem Alter:
- Kinder von 4 bis 12 Jahren: täglich 15 ml (z. B. 3 × 5 ml)
- Erwachsene: täglich 30 ml (z. B. 3 × 10 ml)
Am besten nimmst du Pro EM san Berry mindestens 30 Minuten vor einer Mahlzeit ein – pur, mit stillem Wasser oder gemischt mit Saft.