Bitterstoffe für Verdauung & Darm – warum sie so gesund sind
In dieser Podcast-Folge sprechen Heilpraktikerin Monique Thill und Leonie Kraus über Bitterstoffe, ihre Wirkung auf Verdauung und Darmgesundheit und warum sie für unsere Gesundheit so wertvoll sind – besonders in der (Weihnachts-)Zeit.
Gemeinsam klären wir, was Bitterstoffe eigentlich sind und warum sie eine so wichtige Rolle für Magen, Darm, Leber und Stoffwechsel spielen. Du erfährst, wie Bitterstoffe gerade in der Weihnachtszeit dabei helfen können, Verdauungsbeschwerden zu lindern, worauf man achten sollte, wenn Bitterstoff-Tropfen empfohlen werden, und welche Tipps & Tricks es gibt, um den bitteren Geschmack in der Küche so zu kombinieren, dass auch Bitterstoff-Neulinge Gefallen daran finden.
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